YA NO SE PORQUÉ

YA NO SE SI ES PORQUE TE QUIERO,

PERO AL PENSAR EN TÍ

LAS LÁGRIMAS ACUDEN A MIS OJOS.

YA NO SE SI TE AMO

O SOLO TE NECESITO,

PERO TENGO UNA PENA ASFIXIANTE

QUE NO PUEDO EVITAR.

¿QUE ESTÁ OCURRIENDO CON NOSOTROS

QUE ESTÁ MATANDO NUESTRO AMOR,

QUE SEPARA NUESTROS CORAZONES

QUE ME CAUSA ESTE DOLOR?

YA NO SE DONDE ESTOY,

NI SIQUIERA DONDE IRE MAÑANA,

NO ESTOY SEGURA DE NADA,

Y ME PRODUCE INQUIETUD,

PUES, TANTOS AÑOS TAN SEGURA

ME DESCONCIERTA QUE AHORA

 ESTAR CONTIGO SEA UNA CRUZ,

ESA CRUZ QUE ES LA SOLEDAD

EN MEDIA DE UNA MULTITUD...

NO SE QUE ESTÁ OCURRIENDO

PERO SOLO SIENTO DOLOR

A TU LADO, CUANDO ANTES

LO QUE TENÍA ERA TU AMOR,

AHORA TENGO QUE ALEJARME

PARA VER CLARO QUE NO TENGO

NI TENDRE TU AMOR...

S

este poeta es uno de mis favoritos, ya os he dejado alguno de sus poemas., es nada más, ni nada menos que VICENTE ALEXANDRE. el lo llama esactamente como lo he puesto en el titulo.

NACIMIENTO ÚLTIMO      

"EL MORIBUNDO"

ÉL DECÍA PALABRAS.

QUIERO DECIR PALABRAS,

TODAVÍA PALABRAS.

ESPERANZA, EL AMOR ,

LA TRISTEZA, LOS OJOS.

Y DECÍA PALABRAS,

MIENTRAS SU MANO,

LIGERAMENTE DÉBIL,

SOBRE EL LIENZO AÚN VIVÍA.

PALABRAS QUE FUERON ALEGRES,

QUE FUERON TRISTES,

QUE FUERON SOBERANAS...

DECÍA MOVIENDO LOS LABIOS

QUERÍA DECIR EL SIGNO AQUÉL,

EL OLVIDO, ESE QUE SABEN DECIR

MEJOR DOS LABIOS,

NO, DOS BOCAS QUE FUNDIDAS

EN SOLEDAD PRONUNCIAN.

DECÍA APENAS UN SIGNO LEVE

COMO UN SUSPIRO,

DECÍA UN ALIENTO,

UNA BURBUJA;

DECÍA UN GEMIDO

Y ENMUDECÍAN LOS LABIOS,

MIENTRAS LAS LETRAS TEÑIDAS

DE UN CARMÍN EN SU BOCA

DESTELLABAN MUY DÉBILES,

HASTA QUE AL FIN CESABAN.

ENTONCES ALGUIEN, NO SE,

ALGUIEN HUMANO,

ALGUIEN PUSO UNOS LABIOS

EN LOS SUYOS.

Y ALZÓ UNA BOCA DONDE SOLO

QUEDÓ EL CALOR PRESTADO,

LAS LETRAS TRISTES

DE UN BESO NUNCA DICHO.

"EL SILENCIO"

MIRÓ, MIRÓ POR ULTIMO

Y QUISO HABLAR

UNAS BORROSAS LETRAS

SOBRE SUS LABIOS APARECIERON.

AMOR: SÍ AMÉ. HE AMADO.

 AMÉ, AMÉ MUCHO...

ALZÓ SU MANO DÉBIL,

SU MANO SAGAZ

Y UN PÁJARO VOLÓ

SÚSBITO EN LA ALCOBA.

AME MUCHO,

EL ALIENTO DECÍA.

POR LA VENTANA NEGRA DE LA NOCHE,

LAS LUCES DABAN SU CLARIDAD,

SOBRE SU BOCA, QUE NO BEBÍA,

YA DE UN SENTIDO AGOTADO.

ABRIÓ LOS OJOS.

LLEVÓ SU MANO AL PECHO Y DIJO:

OÍDME. NADIE OYÓ NADA.

UNA SONRISA OSCURA

VELADAMENTE PUSO

SU DULCE MÁSCARA,

SOBRE EL ROSTRO,

BORRÁNDOLO.

UN SOPLO SONÓ.OIDME.

TODOS, TODOS PUSIERON

SU DELICADO OÍDO.

OIDME. Y SE OYÓ PURO,

CRISTALINO, EL SILENCIO.

Espero que os guste por su sencillez al hablar a todos los públicos, un alegre besito para todas y todos vosotros.

VAMOS A CONTINUAR EL TEMA DE LOS HOMBRES A LOS CUARENTA.

S.O.S. HOMBRES EN CRISIS   (SEGUNDA PARTE)

COMO SALVAR LA RELACIÓN: El matrimonio tiene tres etapas muy señaladas, que son:la primera cuando la pareja es joven; la segunda, cuando se cría a los hijos y la tercera, que acarrea muchos cambios, cuando llegan a la madurez. Algunas personas viven cada una de estas fases como si tuvieran una pareja distinta.Pero, ¿como pueden negociar los términos de su relación para salir bien de las tres etapas con la misma persona?

Segú una de las mejores expertas en la materia, la clave está n la comunicación. "Todo puede resolverse si la pareja ahabla a menudo y funciona bien", "desde el principio deben trabajar juntos para construir una relación firme que les permita afrontar y superar todos los altibajos que les traigan la vida".

Las personas encaran mejor las crisis cuando se sienten apoyadas por su pareja. Por ejemplo: puedes proponerle a ña tuya ir de vacaciones; apoyarla si desea cambiar de trabajo, o ayudarla a resolver problemas relacionados con el dinero y el cuidado de los hijos. Así como las empresas evalúan regularmente el trabajo de sus empleados, la pareja necesita evaluarse el uno al otro y fijarse metas a fin de salir adelante en cada etapa de su relación.

Si tu pareja está deprimida, hay muchas cosas que puedes hacer , por ejemplo escucharla, hablar con ella y animarla para que busque ayuda profesional.O bien, si tu relación está en crisis, quizá os haga falta una terapia de pareja para resolver el camino del respeto y la cooperación mutuos.; " nunca es tarde, d promedio las parejas dejan pasar seis años desde el momento en que empiezan sus problemas, antes de buscar ayuda médica o psicológica. Cuando al fin lo hacen, se dan cuenta de que han vivido encerradas en su burbuja sin advertir los efectos perjudiciales que sus problemas hanacarreado a su pareja.

VIAGRA: LA PILDORA AZUL HA CUMPLIDO DIEZ AÑOS Y AÚN, NO SE HA DE JADO DE DISCUTIR  SOBRE SUS BENEFICIOS YDESVENTAJAS.-

A sus 49 años Rosa ya se había acostumbrado a no tener relaciones sexuales. Su marido Pablo de 55 años, no mostraba interés en el sexo desde hacía varios años; era evidente que tenía problemas para excitarse y rehuía el contacto físico con su mujer. De pronto ella descubrió algo que la dejó helada: una caja de Viagra escondida en un cajón del baño. Su marido apenas ha había tocado en meses, así que : ¿Para que la Viagra? Rosa pensó al instante que Pablo la engañaba. Se volvió recelosa e irascible, y aunque durante semanas acudió a terapia y su marido juró y perjuró que le era fiel, no pudo superar su desconfianza. Pablo hizo un intento para reavivar su pasión, pero solo consiguió poner fin a sus dieciocho años de matrimonio.

La terapia sexual llamada Mconkey ha tratado a muchas parejas que descubrieron que la pildora azul es todo menos "mágica", y ha llegado a la conclusión de que si los hombres compartieran con su pareja la decisión de recurrir a ella, estas crisis podrian evitarse.

El Director general de una empresa Farmaceutica llamada Impotence Australia, también conoce al lado oscuro de la 2VITAMINA v". aunque reconoce que la Viagra ha "puesto en énfasis en la salud sexual masculina" y generado algunos cambios positivos advierte que también puede provocar tensión en un matrimonio". Los hombres ocultan el uso de la viagra a su pareja pueden encontrar mucha resistencia por parte de ella a reanudar la actividad sexual de antes. señala: " Incluso puede mostrar temor a la intimidad y al propio medicamento.

La llamada "píldora milagrosa" cumplió diez años en el 2008. Desde que la Viagra (Citrato de sildenafil) se puso a la venta en el mundo, ha provocado una revolución sexofarmaceutica al ofrecer a los hombres impotentes la oportunidad de volver al ruedo. Este fármaco relaja los vasos sanguíneos del pene y permite que fluya más sangre hacia su interior, y una vez que el hombre se excita, se produce la erección.

El hallazgo de la Viagra a finales de los años noventa causó revuelo en la industria farmaceutica, en los medios de comunicación y en millones de hombres que por fin tenían la llave dorada de la virilidad eterna. Quienes padecían disfunción  ahora podían tomar un comprimido y ver su masculinidad restaurada en el acto.

Tal vez le haya devuelto  la función sexual a millones, pero también se le achacan diversos trastornos físicos, entre ellos pérdida de la vista o del oído, percepción de destellos azules, infarto, congestión nasal, mareos y desmayos. Aunque muchos de estos daños todavía no se hayan demostrado la Viagra tiene efectos secundarios sociales. Segun el esudio realizado en el 2005, en la Universidad de cantérbury las mujeres entre 33 y 65 años, les preocupa la perdida de la espontaneidad en el acto sexual hasta la posible infidelidad.

Al parecer, muchas mujeres cuya pareja ha adoptado la moda de la Viagra sientes demasiada presión.  Debido al alto precio de cada comprimido, muchos hombres tratan de sacarle el máximo partido teniendo múltiples coitos en un periodo breve, lo que pueden resultar física y emocionalmente abrumador para sus parejas. La insistencia del varón en aprovechar al máximo la oportunidad puede agudizar la falta del deseo de la mujer.

Según este doctor, las parejas que han disfrutado de éxito con el uso de la Viagra son aquellas que se han detenido a pensar en el impacto que podría tener en sus interacciones el renovado vigor sexual del hombre. " Si un hombre quiere probrs la Viagra, debería hablarlo con su pareja desde el principio.

Añade que el proceso para volver a tener relaciones sexuales, debe ser gradual y de común acuerdo. "El coito puede resultar un cambio extremo para una pareja que no ha tenido relaciones íntimas en varios años, señala.  " No es como volver a montar en bicicleta: se requiere tiempo.

Contra lo que piensa la gente, la Viagra no es un afrodisiaco, El miedo de algunas mujeres de que la píldora vuelva promiscuo a sus parejas son infundados: No convierte al hombre en un maniaco sexual", afirma en doctor "Poder tener erecciones nuevamente no obliga a ningún hombre  buscar aventuras. La Viagra no es responsable de esa decisión".

Como lo expresó una mujer del estudio de Cantérbury: " Por que no pueden aceptar que la vida cambia y que no pasa nada si no pueden tener erecciones? ¿ Cuál es el problema? El problema es que para muchos de nosotros la sexualidad es importante, sea cual sea nuestra edad. "es un mito que la gente ya no quiera tener relaciones sexuales" dice una de las sexóloga de nuestras consultas " muchos jubilados tienes coitos frecuentes hasta el día de su muerte.

Para algunos esa idea es agotadora pero para otros es una invitación a beber de la fuente de la eterna juventud.otros  doctores opinan que mientras sea una aventura comprtida la Viagra no tiene porqué alarmar a nadie, " es una decisión común" no se trata solo del pene del hombre, sino de la relación con su pareja,

Algunos datos sobre la Viagra

1,. En cerca del 20% de los hombres la Viagra no produce ningún efecto.

2.- Por su efcto vasodilatados, algunos deportistas han usado con éxito como un fármaco paea mejorar si rendimiento físico.

3.- Aunque ho hay pruebas claras de que cause infartos, la Viagra puede ser mortal si se combina con fármacos que contienen nitratos como los que se usan para la angina de pecho.

4.- Se dice que en zoológicos chinos han suministrado Viagra a pandas machos a fin de aumentar a 20 minutos la duración de la cópula de esta especie (medio minuto en promedio) y elevar así las probabilidades de qie fecunden a las hembras.

5.- No provoca erecciones espontáneas no persistentes. Los efectos de un comprimido duran de 4 a 6 horas, y la erección solo se produce si hay excitación.

6.- Se dice que se ha vuelto popular entre los jóvenes que lo toman como antídoto contra las drogas que inhiben la erección, como el éxtasis.

7.- Tras realizar pruebas clinicas exhaustivas, Pfizer inc , abandonó sus planes de demostrar que la Viagra tambien mejora la fución sexual femenina. Encontró que la relación entre excitación y deseo es esencialmente distinta entre hombres y mujeres.

DIEZ SEÑALES DE LA CRISIS DE A MADUREZ EN LOS HOMBRES.

1.- CAMBIO DE TRABAJO: Esta es una señal aterradora de que la crisis es inminente. Cuando un hombre llega a casa y anuncia que a a dejar su carrer de 30 años en los seguros para poner un negocio de cerveza casera, lo más probable s que será una eventura loca y arriesgada.

2.- CONDUCTA TEMERARIA: Es igual de aterradora y tiene el potencial de dejar una viuda.En este casom el hombre llega a casa y anuncia que va  a competir en carreras de coches,, hacer paracaidismo, practicar sulf o cazar cocodrilos. "la vida es corta" dice con filosocía, "no quiero morir sin haberme lanzado desde un precipicio".

3.- ARREGLO PERSONAL: Esto empieza un dúa en que se ve en el espejo y un tipo viejo le devuelve la mirada. Siente pánico y compra unas tijeras para recortarse los pelos de la nari , cambia a su fiel peluquero por un estilista que le pone "mechas" en el pelo. hace una reserva para depilarse la espalda y el pecho con cera y se compra todo un guardaropa de elegantes prendas informales y alguna colonia con olor a almizcle.

4.- VUELTA A LOS HÁBITOS DE VEINTEAÑERO: Este intento de recuperar la juventud perdida suele manifestarse con un deseo súbito de ir a festivales de música de tres días de duración, beber en exceso, dejar revistas y latas vacías , comer comida basura. A la larga esto conduce o da arrastre con el siguiente punto...

5.- EJERCICIO DESENFRENDO: Su ilusión es fortalecer sus músculos del abdomen para poder lucir barriga al pasar corriendo junto a los bañitas en la playa. Va al gimnasio tres veces por señana, ve su reflejo en la ventana, mientras saca del coche la nueva televisión de pantalla plana. Este en uno de los pocos símtomas de la crisis de la madures que conviene animar.

6.- COMPRAS DISPARATADAS: La mujer llega a casa del trabajo y encuentra una moto nueva, una lancha a motor o un todoterreno frente al garaje, y una televisión gigante de pantalla plana instalada en el cuarto de bricolage.Se suponía que ese dinero tenía que durarle al marido hasta que llegara a los 90 años, pero da gusto verle sonreir...para variar.

7.- COQUETEOS: El hombre se hace la pregunta clásica "aún puedo ligar". Es una  duda obsesiva que lo llevaa forzar la voz, a sentarse con desenfado en las mesas de las recepcionistas y a alisarse con la mano el pelo recien teñido mientras dice cosas como:" vamos a tomar una copa" a chicas más jóvenes que sus hijas. Es un comportamiento inofensivo en general, pero puede sobreinflar su ego o hacerle hacer el ridículo.

8.- BUSCAR VIEJAS PASIONES: Esto semanifiesta de varias formas: tratar de localizar a una novia del bachillerato, redescubrir la emoción del patinete o desempolvar su guitarra eléctrica y su amplificador e invitar a los miembros de su antiguo grupo de rock para tocar un poco. Es un intento desesperado por recordar como era antes y por que le caía bien a la gente.  Puede llevarlo a vivir episodios nostálgicos narcisistas y a usar palabras obsoleto

9.- IRRES`PONSABILIDAD: Se hace un tatuaje en el brazo que dice: "Espíritu libre", empieza a comprar todo a crédito y se queda despierto hasta las 2 de la madrugada viendo el futbol.

10.- REMEMORAR EN EXCESO LOS VIEJOS TIEMPOS: Puede repetir infinidad de veces: " Te acuerdas cuando fuimos a tocar a aquel festival de música y nos pasamos toda la noche bebiendo cerveza y hablando de que algún día hariamos.... " A su pareja tal vez no le convenga unirse a él en la nostalgia y recordar con cariño a sus ex novios (excepto, quizás, al que tiene enfrente).

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espero que os haya servido de algo este breve resumen de como se nota la crisis del hombre a los 40, y que ninguno se sienta mal al leer lo que he puesto , solo he pretendido poner el claro que no es una enfermedad, sino un cambio de la forma de vivir, y que con ayuda se puede superar sin problemas y si los hay se pueden superar sin perder lo que tenemos.

Muchos besitos a todas y todos los que me leeis y quereis, un abrazo muy fuerte para cada una/o de vosotros...

A TODAS LAS MUJERES FELICIDADES SIMPLEMENTE POR SERLO, PUES YO ME SIENTO FELIZ DE SER UNA MUJER, DE TRABAJAR, DE HABER SIDO MADRE, DE SACAR ADELANTE A TODA MI FAMILIA, POR TODO ELLO QUIERO DECIROS DE VERDAD:    

  " FELICIDADES A TODAS"

Y MIENTRAS OS SALUDO ESCRIBO UNOS RENGLONES PARA QUE OS SINTAIS ORGULLOSAS DE TODO LO CONSEGUIDO, Y NUNCA JAMÁS OLVIDEMOS A NUESTRAS PREDECESORAS QUE TANTO NOS HAN REGALADO CON SU DOLOR Y OLVIDO.....

HAY OS DEJO LO QUE ME HA SALIDO SOBRE LA MARCHA..

"MUJERES ARRIBA"

DIME MUJER ALTANERA

TAN SEGURA AL CAMINAR,

SI VALORAS LO QUE TIENES

O TAN SOLO CREES QUE TUYO

ES EL MÉRITO AL LLEGAR...

DIME MUJER TAN CALLADA

QUE PARECE QUE NO ESTÁS ,

SI SABES COMO LLEGAMOS

A CONSEGUIR LOS DERECHOS

HASTA DE : "PODER HABLAR"

DIME MUJER SI CONOCES

QUE PARA VIVIR ASÍ,

MUCHAS SUFRIERON CADENAS

OTRAS FUERON HUMILLADAS

ALGUNAS MURIERON, EN FÍN

QUE LO QUE TENEMOS HOY,

NO HA LLEGADO "PORQUE SÍ"

"CONOCE DE DONDE VIENES

Y CAMINA HASTA EL CONFÍN"

!! ANIMO MUJER Y NO OLVIDES LUCHAR

PARA PODER VIVIR LIBRE Y FELIZ !!

MIS SALUDOS PARA TODAS LAS FEMINAS DEL MUNDO, Y PARA VOSOTRAS UN MILLÓN DE BESOS Y CARICIAS. OS QUIERO

QUIERO DEDICAR UN TIEMPO AL ANALISIS DE LOS HOMBRES QUE POR LA EDAD PADECEN LA CRISIS DE LOS 40.-

HOY QUE ES EL DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA RECORDANDO A LAS QUE LUCHARON Y HASTA MURIERON DEFENDIENDO SUS DERECHOS BASICOS, LOS DERECHOS DE TODAS NOSOTRAS, BUENO PUES HOY QUIERO DEDICAR MI RECUERDOS A LOS "MACHOS" "HOMBRE" "AL SEXO FUERTE " ETC ....

S.O.S   HOMBRES EN CRISIS

Al llegar a la madurez , los hombres sufren cambios que les alteran sus emociones, conduta y vida sexual, Para muchos es un trauna, pero hay formas de superarlo.

Angel Gomez lo tenía todo. A sus cuarenta años, era dueño y director general de una exitosa mpresa de tecnología metalurgica y vivía con su mujer y sus tres hijos, en una casa de película en los bosques de Cantabria. Era un hombre realizado y feliz.Pero de pronto, un día, se encontró encerrado en una habitación de un hotel de lujo, haciendose esta pregunta : ¿porqué me siento tan vacío?

Así empezó su crisis de madurez.Se dió cuenta de que se había distanciado de su mujer y de que se sentía cmo un extraño en su propia casa.Sus planes de emprender nuevos ngocios y ganar más dinero, de pronto le parecieron no tener sentido. "todo me resultaba ajeno y no me daba ninguna satisfacción"  cuenta cuando habla del tema, "solo una pesada sensación de vacío".

Al llegar a la madurez algunos hombres se deprimen; otros despilfarran sus ahorros par la jubilación y se compran un coche deportivo, se hacen un trasplante de pelo, se depilan el pecho con cera o se comportan  como cuando ean jóvenes: yendose de juerga y coqueteando con mujeres de la mitad de su edad.

Pueden que lo manifiesten con alardes de machismo o con cambios de conducta radicales, pero el hombrre en la madurez suele sentirse ansioso y confundido. Estudios sobre la salud mental de laspersonas a lo largo de la vida han revelado que en los varones la ansiedad llega a su punto más alto durante esta etapa. La incidencia de depresión aumenta entre los 35 y 55 años, pero el problema no solo es metal, tambien es el periodo en que se deteriora su salud física.

"Los hombres experimentan un miedo repentino" piensan: " Ay Dios mio ya he vivido media vida, y no he hecho todas las cosas  que quería,¿Aún tendré tiempo? Es ahora o nunca... Sienten mucho miedo. ¿Les ocurre lo mismo que a las mujeres a esa edad? Según los especialistas los hombres se derrumban más. Su autoestima está más ligada al trabajo que las de las mujeres, así que cuando su vida laboral de pronto les parece carente de sentido, tiendes a caer en picado, Cuando las mujeres suelen tener redes sociales y de apoyo más fuertes, para muchas de nosotras la madurez es una etapa en que nos liberamos de las cargas familiares y buscamos nuevos retos que alcanzar. " Es una oportunidad para volver a disfrutar de lo que deseemos sin prisas y relajadamente"

La mayoría de los hombres se ven despojados de su traje de Superman cuando se dan cuenta de que no son inmortales y que se dirigen inevitablemente hacia el final de su vida. Sucesos traumáticos como la muerte de un familiar, perder o cambiar de trabajo o una ruptura de pareja pueden aumentar la angustia, Tambien es la edad en que las enfermedades se vuelven más graves, sobre todo si se han cometidos excesos en la juventad.

Además es el periodo en que la felicidad conyugal tiende a estar en su punto más bajo, especialmente si se tienen hijos. Los estudios dicen que las parejas son felices durante los primeros años de matrimonio, pero su satisfacción disminuye a medida que los hijos nacen y crecen. Cuando estos pasan de los doce años y empiezan a hacerse autosuficientes, la felicidad d la pareja vuelve a aumentar e incluso puede superar la de la etapa de la luna de miel al llegar a la vejez.

Entonces ¿son los hombres prisioneros de sus hormonas, al igual que las mujeres durante la menupausia? la llamada "andropausia" tal vez sea la causa de ciertos comportamientos inexplicables o erratico. A partir de los 40 años los hombres sufren una disminución anual de uno o dos por ciento en la secreción de testosteronas, lo cual se considera causa de menor fuerza muscular y apetito sexual, mayor grasa corporal, sopor, irritabilidad y depresión. Para muchos hombres, darse cuenta de que su virilidad está decreciendo puede resultar traumático.

Este cambio hormonal no es tan marcado como en la menopausia, y algunos médicos cuestionan la existencia de la "menopausia masculina". Sin embargo, problemas de salud como la obesidad y la diabetes pueden provocar que disminuya la secreción de testosterona más rápidamente de lo normal, así que entender dichos problemas quizá mejore el bienestar de los varones. Las inyecciones de testosteronas pueden ayudar a alf+gunos hombres que tienen niveles anormales bajos debido a otros trastornos raros, pero en el resto de los casos la crisis de la madurez tiene raices muchos más profundas.

Un varón lo expresa así " En mi caso, se trataba de un desajute fundamental, respecto al sentido de mi verdadero yo.No podía definir estos con precisión, pero en cierta forma es como decir: ¿ Y yo, que? Ya es hora de que me ocupe de mi".

Es cierto que las crisis pueden sobrevenir a cualquier edad: a los 25 años, en la fase anterior a la jubilación y a partir e la jubilación misma. Las mujeres tambien pasan por etapas de revaloración importantes, sobre todo cuando cambian de tareas a medida que los hijos nacen, crecen y se independizan. Una experta n relaciones humanasm señala: " algunos adultos tienen muy altas expectativas de felicidad y satisfacción en su vida personal.Nos desilusionamos cuando no alcanzamos ciertas metas, o cuando descibrimos que no nos ha dado la satisfacción que pensabamos" En efecto, los estudios sobre la felicidad y la calidadd de vida muestran que lo importante no es cuánto dinero tenemos, sino la calidad de nuestras relaciones personales. Pese a ello descuidamos esas relaciones y seguimos concentrados en metas relacionadas con la riqueza, sobre todo los hombres,

La madurez puede ser una oportunidad para crecer, pero si el hombre no escucha su voz interior puede caer en el comportamiento típico de esta etapa y quizá se compre un coche depotivo o deje a su pareja para buscar una mujer más joven, Ninguna de esas cosas le dará la satisfacción que busca, y su conducta tendrá un efecto devastador en la familia que deja atrás.

El Tratamiento Habitual:

Para la crisis de la madurez son los antidepresivos, pero a muchos hombres puede ayudarles más la psicoterapia, la cual les permite reconocer que están en una encrucijada y buscar otras soluciones.Un hombre llamado Andrés  afirma que la psicoterapia salvo su matrimonio. El y su mujer, Ana, ya habían tenido un cambio importante de la vida cuando decidió dejar su trabajo en Asia como ejecutivo de una Empresa Internacional, para regresar a su ciudad natal y montar un negocio de importaciones. " Fue el extres del trabajo y, quizá con mayor razón, sentir el extres de mi mujer, que estaba en casa descontenta con su suerte y que  menudo me culpaba a mi ymi trabajo de su infelicidad, lo que me hizo revalorar lo que hacía y sentirme obligado a cambiar" "Me parece que ese fué el principio de un distanciamiento muy palpabl en nuestr relación.

En lugar de darse un respiro, el cambio hizo que Andrés se sintiera aún más presionado para mantener el nivel de vida que llevaban su mujer y sus hijos. El resentimiento y las criticas mutuas aumentaro, lo que volvió a Andrés malhumorado y retraido a la vez que muy infeliz.

Poco a poco se involucró emocionalmente con una mujer muchos más joven que él, con quien planeaba asociarse en ls negocios. En un viaje a Asia se hicieron amantes y regresó de él con la intención de anunciar a su mujer que iba a dejarla. Al final, pensar que tendría que decírselo a sus hijos, recordar lo que había leido sobre el divorcio y los consejos de sus amigos, le hicieron recapacitar y proponerse arreglar las cosas con Ana.

Una serie de sesiones individuales con un terapeuta, y despues otra serie junto con su mujer, les ayudó a superar cuatro años de rencores acumulados "La terapia me ayudó a comprender lo que era importante y  a replantear mis prioridades" dice Andrés " Además Ana nunca dejó de decirme que me quería y que le importaba. Creo que eso contó mucho"

Igual que las parejas pueden sobrevivir a los cmplicados años de la menopausia, tambien pueden superar la crisis de la madurez del hombre siempre y cuando mantengan el respeto y afecto mutuo "Es esencial que la pareja intente renegociar los terminos de su relación" Muchas parejas encuentran la forma de encarar esto junts para que el hombre pueda alcanzar la satisfacción que busca son tener que dejar a su familia"

Quizás esto implique reestructurar la hipoteca de la casa, tomarse un año de descanso, renegociar las horas de trabajo o encontrar alguna otra manera creativa y significativa de construir una vida juntos. Cuando un amigo nuestro sufrio la crisis, ya era demasiado tarde para salvar su matrimonio, aún así, nos agradeció que le hubieramos permitido replantearse sus prioridades y descubrir su verdadera vocación. Regresó a la Universidad a estudiar Psicología e hizo un Doctorado sobre las esperiencias masculinas en la madurez. Ahora se dedica a orientar a otros hombres y a ayudarlos a superar sus propias crisis. "Gracias a Dios encontré la solución en mi propia persona, la madurez es un viaje al interior de uno mismo: se trata de una gran oportunidad" nos dice ahora, y la verdad es que le vemos muchos más feliz que hace años.

 

BUENO MAÑANA SEGUIRÉ ESPERO QUE NINGUNO DE MIS QUERIDOS AMIGOS SE SIENTAN MAL AL LEER ESTO LO ESCRIBO CON TODO CARIÑO

GRACIAS POR TODO

GRACIAS POR LOS RATOS QUE ME DEDICAS,

POR TU PACIENTE ESPERA,

POR CONFIAR EN MI A CIEGAS,

POR CREER EN MI SINCERIDAD

AL SABER QUE SOY DISTINTA

DE COMO TÚ QUISIERAS

Y QUE NO DESEO CAMBIAR.

GRACIAS POR LOS MOMENTOS

EN QUE DEMUESTRAS TU AMOR,

SABIENDO QUE YO AMO

ANTES QUE NADA MI LIBERTAD

Y MIS HIJOS,

SIN DUDAR EN TU CALOR

PERO SIN ACEPTAR

TU POSIBLE DIRECCIÓN.

NO QUIERO QUE NADIE ME DIRIJA

QUIERO COMPARTIR CON ALGUIEN

MI A VECES DURA VIDA,

PERO DESDE EL RESPETO MUTUO

DE SABERNOS LIBRES A LA VEZ

QUE INTEGRADO EN EL OTRO:

EN EL QUE NOS AMA Y SUEÑA

SEGUIR SIENDO LIBRE DE CORAZÓN,

AÚN POR ENCIMA DEL AMOR.

Es antigua pero me apetecía poderosla dejar esta noche, mil besos a todas y todos los que me leeis con tanto cariño, os quiero muchos y me encanta que me visiteis...

HOY QUIERO DEJAROS UNA SENCILLA RECETA QUE SE HACE EN POCOS MINUTOS, NO ES CARA Y ESTA MUY RICA. LUEGO ME GUSTARÍA QUE ME DIJERAIS SI OS HA GUSTADO....

LOMO FRESCO EMPANADO CON SALSA DE NARANJA

INGREDIENTES: 12 filetes de lomo fresco, 100 gramos de pan rallado, un ramito de perejil, sal, cuatro naranjas, 1/2 litro de agua, 250 gr de azucar, y un poquito de romero.

ELABORACIÓN : Poner sal a los filetes, mezclar el pan rallado con el perejil y empanar todos los filetes, Poner un cazo  con el agua, y el azucar a hervir, lo dejaremos cocer unos 3 minutos. Pasado ese tiempo metemos dentro la rralladura y lo dejamos a fuego lento hasta que quede reducida el agua y sea como una gelatina, lo notarás espeso.

Freir los filetes y servirlos con esa cremita denaranja por encima. Y buen apetito y que os guste, a mi si me gusta convinar el lomo con naranja y con limón

UN SUSURRO

EL AGUA ENTRE LAS PIEDRAS

SUENA A SUSURRO,

POR ESO AL ESCUCHARLO

SIENTO EL MURMULLO

DE TU VIVO CORAZÓN,

Y TE HABLODE AMOR

PUES YO TE QUIERO A TI

DESDE SIEMPRE, Y ASÍ,

VIVO FELIZ, YO POR TENERTE.

SE QUE CORRESPONDES

A MI CORAZÓN ARDIENTE,

QUE CORRE COMO EL AGUA

Y SIEMPRE ENCUENTRA

EL SUELO DE LA VIDA

PARA QUERERTE...

COMO EL AGUA ENTRE LAS PIEDRAS

CORRE EL AMOR POR MIS VENAS 

PARA QUERERTE, Y CUAN LA TIERRA,

YO REPOSO MIENTRAS TU LLEGAS,

BAÑADA POR TU AMOR EN LA LADERA...

 

Espero que os resulte agradable que os hable de Amor, ya que es el motor de la vida, os saludo con todo el cariño que os profeso y os envío a un monton de abrazos estrechados por la multitud de mis gratos deseos. un millón de besos para todas y todos los que me visiteis....